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カテゴリ:ママヨガ
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みどり
· 2019/03/28
自分自身と向き合う時間を~こどもとちょっと離れてヨガをする
「今日のクラスの始まりに、 たくさんの気付きを与えてくれる ご自分自身の内側に敬意を表して頭を下げます」 若葉台地区センターで開催されているヨガ講座。 講師の南純子先生のこんな素敵なあいさつから、クラスが 始まります。 私は今年の1月から3月にかけて月2回行われている ヨガ講座に参加しています。...
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